Para um membro do Regnum Christi, a confissão freqüente, recomendada pela Igreja, aumenta o justo conhecimento próprio, faz crescer a humildade cristã, ajuda a desarraigar os maus costumes, aumenta a delicadeza de consciência, evitando cair na tibieza ou na indolência; fortalece a vontade e conduz a alma a um constante esforço para aperfeiçoar em si mesma a graça do batismo e a uma identificação mais íntima com Jesus Cristo; também ajuda a consolidar a experiência da própria impotência no plano sobrenatural e a confiar plenamente na graça de Deus nosso Senhor.